Trainings-Equipment Home-Gym Stand Ende April 2020 und ein paar Worte zu meiner Trainingsmethode

Jo, seit meinem letzten Video über mein Home Gym AKA Garage sind schon ein paar Wochen vergangen. Inzwischen habe ich mein Equipment ein wenig aufgestockt und es wird in den nächsten Wochen auch noch mehr werden.

Grundlegendes Problem ist aber: es muss alles auf- und abbaubar sein, da wir die Garage natürlich noch anderweitig verwenden. Das schränkt ein wenig ein, ist bisher aber nicht wirklich ein Problem.

Im zweiten Teil des Videos erkläre ich noch ganz grob meine momentane Trainingsmethode.

Trainings-Equipment Home-Gym Stand Ende April 2020 und ein paar Worte zu meiner Trainingsmethode